직장인 스트레스1 직장 스트레스 원인, 징후 및 해소법 직장 스트레스는 직원들에게 신체적, 정신적 부담을 줄 수 있어 생산성과 사기에 악영향을 미칩니다. 따라서 오늘은 직장 스트레스의 원인과, 징후들 그리고 해소법에 대해 알아보고자 합니다. 2021년 미국심리학회(APA)의 연구에 따르면, 직원의 66%가 직장 스트레스를 매우 중요하거나 다소 심각한 요인으로 인식하고 있으며, 이는 전년 대비 2% 증가한 수치입니다. 스트레스는 적절한 수준에서 동기 부여가 될 수 있지만, 과도한 스트레스는 직장 성과에 악영향을 미칩니다. 약 100만 명의 근로자들이 스트레스로 인해 매일 병가를 내는 상황이며, 직장 스트레스가 개인 생활에도 영향을 미쳐 문제를 악화시킬 수 있습니다. 따라서 직장 스트레스를 줄이기 위한 방법을 고민하는 것은 중요합니다. 01. 직장스트레스의 원인.. 2023. 6. 14. 이전 1 다음
